Рецепт салата с шампиньонами и перепелиными яйцамиПитание
Салат с шампиньонами и перепелиными яйцами – готовим вместе с автором по фото
026
Всем известно, что употребление овощей в пищу очень полезно для здоровья. Блюда из них являются низкокалорийными и богатыми на витамины и микроэлементы
Фитнес Дома – Мария Смирнова
Простой салат с креветками и овощамиПитание
Салат с креветками и овощами – простой и полезный рецепт с фото
020
Блюда с морепродуктами очень богаты йодом, фосфором и селеном, благодаря которым улучшается эластичность сосудов, уменьшается риск развития заболеваний
Фитнес Дома – Мария Смирнова
Пошаговый рецепт салата с мясом криля, пружинками и свежими овощамиПитание
Салат с мясом криля, пружинками и свежими овощами – готовим по пошаговому рецепту вместе с автором
014
Пора включать в свой рацион полезные и вкусные витаминные блюда, чтобы восполнить дефицит витаминов и микроэлементов. Поэтому сегодня предлагаем приготовить
Фитнес Дома – Мария Смирнова
Рецепт салата из свежих овощей с сыром фета и оливкамиПитание
Витаминный салат из свежих овощей с сыром фета и оливками за 15 минут
018
Яркий витаминный салат с молодыми свежими овощами, сыром фета и оливками прекрасно подойдёт для полноценного завтрака или лёгкого ужина.
Фитнес Дома – Мария Смирнова
Рецепт Греческого салатаПитание
Греческий салат: самый простой и вкусный рецепт
023
Популярный во всем мире греческий салат, который готовится из свежих овощей, родом из солнечной Греции. Многим это блюдо средиземноморской кухни известно
Фитнес Дома – Мария Смирнова
Салат с авокадоПитание
Салат с авокадо и огурцом: 2 простых и полезных рецепта с фото
039
Сегодня предлагаем приготовить очень полезный витаминный салат на основе авокадо. Этот плод богат ценными жирными кислотами и витаминами, что существенно
Фитнес Дома – Мария Смирнова
Эффект платоПитание
Эффект плато при похудении: виды, причины возникновения + 10 способов для преодоления
01.2к.
Плато потери веса – это период времени, в течение которого масса тела остается на одном уровне, несмотря на то, что человек продолжает соблюдать пункты
Фитнес Дома – Мария Смирнова
как рассчитать кбжу для похудения для женщинПитание
Как рассчитать КБЖУ для похудения для женщин (Пошаговое руководство)
1119.6к.
Пошаговая инструкция, как рассчитать КБЖУ для похудения для женщин. Ваши действия по порядку: Приготовить листочек/блокнот, ручку и 
Фитнес Дома – Мария Смирнова