Программа тренировок для коррекции фигуры без изнуряющего тренинга и диет
методика: микс из разных направлений фитнеса, чтобы тело получало нагрузку всесторонне, необычно, безопасно и интересно!
исключительно женские тренировки на раскрытие и совершенствование нашей женской энергии: легкие силовые, аэробика, Пилатес и бодифлекс, йога, стрейтчинг и даже хореография!
также в телеграм-канале я буду делиться с вами лайфхаками, как регулировать питание в сторону снижения веса, оставляя любимые продукты в рационе, чтобы не возникало срывов (канал уже есть, можно добавляться, даже если не тренируетесь)
Режим тренировок у вас будет самостоятельный, занятия в записи и остаются с вами навсегда!
Противопоказаний НЕТ! так как тренировки полезные и даже приятные!
Жду Вас, девчат! Начинайте Новый Год правильно! С введения мягкого спорта в свою жизнь! И Ваши тело и организм в кратчайшие сроки Вас отблагодарит 🙂
Стоимость программы
Просмотр тренировок происходит по секретной ссылке. Тренировки остаются у Вас навсегда! Вы тренируетесь в те дни, в которые Вам удобно! Тренировки можно смотреть На ТВ, планшете, телефоне, компьютере, ноутбуке. При желании тренировки можно скачать к себе!
- 16 тренировок по 20 минут каждая
- Уровень подготовки: начальный и средний
- Рекомендации по питанию на снижение массы тела
- Инвентарь: не требуется
- Все это останется у Вас навсегда!
Цена: 1 400 рублей
Расписание
Вы сможете тренироваться не четко по расписанию, а согласно своему рабочему графику и свободному времени! Занятия приходят в записи (не он-лайн), их можно скачать и тренироваться в любое Ваше свободное время. Просмотр тренировок происходит по секретной ссылке. Тренировки остаются у Вас навсегда!
- Урок 1. Боди-балет
- Урок 2. Хорео-пилатес
- Урок 3. Шейпинг (аэробика)
- Урок 4. Растяжка
- Урок 5. Йогалатес
- Урок 6. Боди-балет
- Урок 7. Хорео-пилатес
- Урок 8. Шейпинг (аэробика)
- Урок 9. Растяжка
- Урок 10. Йогалатес
- Урок 11. Боди-балет
- Урок 12. Хорео-пилатес
- Урок 13. Шейпинг (аэробика)
- Урок 14. Растяжка
- Урок 15. Йогалатес
- Урок 16. Шейпинг (аэробика)
Важно! Сразу же после оплаты Вам на указанную почту придёт письмо с информацией и ссылками на тренировки.
Если письма нет, то проверьте, пожалуйста, папку спам. Если и там не найдете, то обязательно пишите в службу поддержки. Возможно, Вы с ошибкой указали адрес своей электронной почты, будем разбираться. Обращаться строго на этот адрес: help@maryfits.ru.
В соцсетях Ваше письмо потеряется среди рекламы и тысяч других сообщений! Пожалуйста, обратите на это внимание!
Если у Вас возникли вопросы по программам, то обращаться СТРОГО на почту! Иначе Ваш вопрос, к сожалению, останется без ответа.
Если письма нет, то проверьте, пожалуйста, папку спам. Если и там не найдете, то обязательно пишите в службу поддержки. Возможно, Вы с ошибкой указали адрес своей электронной почты, будем разбираться. Обращаться строго на этот адрес: help@maryfits.ru.
В соцсетях Ваше письмо потеряется среди рекламы и тысяч других сообщений! Пожалуйста, обратите на это внимание!
Если у Вас возникли вопросы по программам, то обращаться СТРОГО на почту! Иначе Ваш вопрос, к сожалению, останется без ответа.
Внимание! Если Вам по каким-то причинам программа не подошла — пожалуйста, напишите мне на почту help@maryfits.ru и мы вместе подберём на замену программу бесплатно!
P.S. Девочки! Обязательно подписывайтесь на мой блог в ВКонтакте и в Телеграм!